Mengenal Hidup Berelimu: Cara MembelINY dan Menemukan Lokasi yang Tepat Hidup lambat bukanlah hanya tren, tetapi pilihan untuk hidup lebih […]
Category: healthy living
5 Manfaat Kesehatan Makan Pisang di Pagi Hari saat Perut Kosong,Tekanan Darah Terkendali
Berikut manfaat kesehatan makan pisang di pagi hari saat perut kosong. Ternyata ada alasan makan pisang di pagi hari. Selain […]
6 Tips Sehat Makan Mi Instan agar Tidak Gemuk, Sebaiknya Konsumsi Jenis Ini
Salah satu makanan yang disukai oleh banyak orang karena mudah disiapkan dan memiliki rasa yang enak. Tapi rendahnya kandungan kalori, […]
9 Kebiasaan Orang yang Memiliki Bentuk Tubuh Bagus Seiring Bertambahnya Usia
bertambahnya usia, banyak orang merasa semakin sulit untuk menjaga bentuk tubuh yang ideal. Faktor-faktor seperti penurunan metabolisme, gaya hidup yang lebih sibuk, […]
7 Kunci Stabilnya Kadar Gula Darah,Cukup Minum Air Putih hingga Banyak Makan Sayur
Pengelolaan diabetes melibatkan perubahan gaya hidup yang menyeluruh. Di samping diet atau pola makan sehat, aktivitas fisik secara teratur juga […]
5 Manfaat Bawang Hitam bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Cegah Kanker
Selain bawang merah dan bawang putih, ada lagi jenis bawang yang dapat diolah untuk keperluan yang beragam. Bawang hitam adalah […]
5 Jus Buah untuk Merontokkan Kolesterol LDL,Lebih Sehat jika Bikin Sendiri dan Tanpa Pemanis
– Kolesterol merupakan zat lemak yang pada dasarnya dibutuhkan tubuh. Akan tetapi kadar kolesterol yang melebihi batas normal dapat berdampak […]
10 Langkah Berpakaian yang Mendukung Otak Sehat
Bagaimana pakaian memengaruhi otak kita? Mungkin terdengar tidak biasa karena efek signifikan, namun penelitian mengatakan bahwa pilihan pakaian memiliki pengaruh […]
7 Tips Sederhana Menurunkan Kadar Hormon Stres Dalam Tubuh yang Baik dan Benar !!!
Bagaimana Cara Menurunkan Kadar Hormon Stres Dalam Tubuh yang Baik dan Benar ??? Stres adalah bagian dari kehidupan yang tidak […]
6 Makanan Ini Ampuh Menurunkan Asam Urat Tinggi, Apa Saja?
Asam urat adalah penyakit yang disebabkan oleh pembentukan kristal asam urat di sendi, yang menyebabkan peradangan dan rasa nyeri. Asam […]