Mengonsumsi makanan yang tepat dapat membantu meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Namun nyatanya, ada beberapa makanan yang tidak boleh Anda […]
Category: nutrition
Manfaat Masak Nasi Dicampur Kulit Bawang Putih di Rice Cooker Ini Efeknya
Bawang putih adalah bumbu dapur yang sering disimpan di rumah. Tidak ada bumbu lainnya kecuali bawang putih yang tampaknya menjadi […]
5 Jus Buah untuk Merontokkan Kolesterol LDL,Lebih Sehat jika Bikin Sendiri dan Tanpa Pemanis
– Kolesterol merupakan zat lemak yang pada dasarnya dibutuhkan tubuh. Akan tetapi kadar kolesterol yang melebihi batas normal dapat berdampak […]
3 Manfaat Rutin Minum Air Rendaman Ketumbar Setiap Hari, Salah Satunya Bisa Turunkan Kolesterol Tinggi
. . Tapi daun ini juga dapat membawa manfaat baik bagi kesehatan tubuh. . 4 manfaat ini pasti dirasakan oleh […]
Apa Manfaat Minum Jahe Setelah Makan?
– Beberapa penelitian menunjukkan manfaat minum jahe sehari-hari menghasilkan berita baik bagi kesehatan tubuh. Jahe mengandung senyawa antioksidan sehingga menambahkan […]
6 Makanan Ini Ampuh Menurunkan Asam Urat Tinggi, Apa Saja?
Asam urat adalah penyakit yang disebabkan oleh pembentukan kristal asam urat di sendi, yang menyebabkan peradangan dan rasa nyeri. Asam […]
Jarang Diketahui,Ini Sederet Manfaat Gula Aren Bagi Kesehatan Jantung,Jaga Tekanan Darah
Berikut beberapa kemudahan yang ditawarkan gula aren untuk kesehatan jantung. Gula rafinasi sering dikaitkan dengan ancaman kesehatan yang luas, termasuk […]
Inilah Ciri Orang yang Selektif Terhadap Apa yang Bisa Mereka Makan
Menjadi pemilih dalam memilih makanan mungkin tampak seperti sifat yang aneh bagi sebagian orang. Tetapi psikologi mengungkapkan, ada banyak hal […]
Kebanyakan Orang dengan Berat Badan Ideal Memiliki Beberapa Rahasia Usai Bangun Pagi Hari
Beberapa orang terlihat kesulitan untuk mengalami kenaikan berat badan atau tetap gemuk meskipun sudah makan banyak.Sebaliknya, sebagian orang justru berjuang […]
Manfaat Labu Siam untuk Kesehatan, dari Mencegah Penyakit Jantung hingga Diabetes
Labu siam atau chayote adalah sayuran dari keluarga Cucurbitaceae, yang masih satu kelompok dengan melon, timun, dan labu lainnya. Meskipun […]