– Seprai yang bersih membuat kualitas tidur Anda lebih nyaman dan berkualitas.
Pasalnya, manusia menghabiskan lebih dari 8 jam per hari di tempat tidur, baik untuk bersantai, tidur, atau mencoba tidur.
Kegiatan ini bisa membuat sel kulit mati, tungau debu, kuman, dan minyak tubuh bersarang di seprai yang dapat menyebabkan alergi, iritasi kulit, dan jerawat.
Namun, seberapa sering Anda harus mencuci seprai di rumah?
, Senin (23/9/2024), Direktur Eksekutif Good Housekeeping Institute Home Care & Cleaning Lab Carolyn Forté mengatakan bahwa Anda harus mengganti dan mencuci seprai setiap satu minggu sekali.
“Tidak masalah untuk melewatkan seminggu sesekali, tetapi usahakan untuk tidak mencuci lebih dari dua minggu sekali,” ujarnya.
Namun, apabila Anda tidak sempat mencuci seprai seminggu sekali, setidaknya pastikan Anda rutin mengganti sarung bantal.
Sarung bantal mengumpulkan minyak, kotoran, bakteri, keringat, dan bahkan air liur dari wajah dan rambut Anda.
Sangat penting untuk melindungi wajah Anda, karena kulit cenderung lebih sensitif terhadap kuman dan alergen daripada bagian tubuh lainnya.
