– Sarapan adalah salah satu waktu makan yang penting dalam sehari. Namun, apakah Anda tahu kapan waktu yang ideal untuk […]
Category: healthy eating
Manfaat Buah Rambutan, Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh hingga Lancarkan Pencernaan
– Rambutan atau nama ilmiahnya Nephelium lappaceum adalah salah satu buah tropis yang tumbuh subur di kawasan Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Dalam […]
Makan Bergizi Gratis Mulai Hari Ini, Siapa Saja yang Dapat dan Apa Menunya?
Program bebas pangan gizi untuk siswa sekolah dasar dan menengah akan dimulai hari ini, Senin (6/1/2025). Saya tidak bisa menyelesaikan […]
Makan Buah Sirsak Bisa Cegah Penyakit Apa? Berikut 6 Daftarnya
– Buah sirsak, selain memiliki rasa yang enak, ia juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Sebab, buah sirsak merupakan sumber […]
2 Kelompok Orang yang Tidak Boleh Konsumsi Rambutan, Siapa Saja?
Persilangan antara ceri dan lembayung dikenal telah menghasilkan buah rambutan yang pedas. Pada dasarnya rambutan masam dan tidak semua orang […]
9 Sayuran Rendah Kalori,Cocok untuk Menu Diet dan Menurunkan Berat Badan
Makanan rendah kalori dapat dikonsumsi untuk menyeimbangkan jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh dengan jumlah kalori yang dibutuhkan oleh […]
6 Manfaat Makan Kurma di Pagi Hari untuk Kesehatan, Bagus Dikonsumsi Rutin
Dikenal sebagai salah satu pilihan makanan yang sangat bergizi. Banyak buah yang kerap dikonsumsi orang pada bulan Ramadan al-Qur’an ternyata […]
12 Ide Hampers Natal Makanan yang Berkesan dan Praktis
Natal selalu identik dengan kebersamaan, keceriaan, serta hidangan lezat yang memanjakan lidah. Mendatangkan semangat itulah ke rumah orang terkasih dengan […]
10 Resep Bekal untuk Anak yang Simpel dan Bergizi
Pastikan untuk memenuhi nutrisi seimbang untuk anak ketika membuat bekal, terdapat protein, serat, dan karbohidrat. Selain bernutrisi seimbang membuat bekal […]
Manfaat Masak Nasi Dicampur Kulit Bawang Putih di Rice Cooker Ini Efeknya
Bawang putih adalah bumbu dapur yang sering disimpan di rumah. Tidak ada bumbu lainnya kecuali bawang putih yang tampaknya menjadi […]